طريقة عمل الفول

[center]lord102000.malware-site.www /AB
أفضل الوصفات فى طبخ أنواع الأكلات
الشعبية المصرية

==

الفول

==
المقادير

[/center]

==

كمية فول مدمس تكفي لأربع أفراد

==
1
طماطم كبيرة

==
1
فلفل رومي كبيرة
==
2
ملعقة طعام طحينة
==
ربع
ملعقة صغيرة شطة
==
1
ملعقة صغيرة ملح
==
1
ملعقة صغيرة خل
==
1
سن ثوم
==
زيت حسب الرغبة
==
قليل من الماء
==
الطريقة
==

1
يفرغ الفول في إناء الطهو ثم نقوم بتقطيع
الطماطم والفلفل إلى قطع صغيرة عليه
==

2
نضيف القليل من الماء والزيت حسب الرغبة
==

3
نقطع سن الثوم إلى نصفين ونضفيهم ونضع
الخل والملح والشطة وملعقة الطحينة ونقوم
بتقليب جميع المحتويات على نار هادئة
من 5 إلى 10 دقائق
================

مشكور

» طريقة البتيزا
» طريقة عمل الكولورايز
» طريقة عمل ايسكريم باسكن روبنز
» طريقة ( بــيــت الــدونـــات )
» طريقة ايس كريم سهلة